Flow v športe

Podrobný popis

Motivačná kniha hovorí o stálom pomerne novom tažko pochopiteěnom fenoménú flow na poli športu. To sa zdá dôležité hneď z niekoľkých dôvodov. Okrem toho, že sa dá pri užívaní vrcholového zážitku predpokladať vyššia výkonnosť napriek všetkými športovými odvetviami, má tento stav významný podiel aj na spokojnosti so životom ako takým.

Publikácia vznikla na Fakulte športových štúdii, Masarykova univerzita.

Na základe výsledkov veľkého množstva štúdie približuje publikácia túto problematiku tak podrobne, ako to len ide. Miestami pozerá na jednotlivé štúdie aj kriticky, pričom sa autori snažia načrtnúť aj svoj pohľad na vec. Neopiera sa len o výskumy z psychologického prostredia, ale aj z prostredia (neuro) fyziológie a biochémie.

Pridanou hodnotou pre laického čitateľa sú aj rozhovory s profesionálnymi športovcami, na ktorých možné jednotlivé výskumy sú aplikované. Kniha je určená nielen pre trenérov, rodičov mladých športovcov či profesionálných atlétov, ale prakticky pre každého, kto aspoň rekreačne prevádzkuje pohybovú aktivitu. Tá mu totiž môže po prečítaní knihy priniesť ešte viac zážitkov.

Pre rodičov mladých športovcov sa potom môže stať dobrým pomocníkom nielen pri ceste ich detí za lepšími výkonmi na ihrisku či atletickom oválu, ale predovšetkým za kvalitne prežitým životom.